Un grup de 17 oameni de știință recunoscuți la nivel internațional, cercetători și experți în sănătate publică susține că supraalimentația nu este cauza obezității. “Să ne concentrăm pe ce mâncăm și nu pe cât de mult mâncăm” ar fi o strategie mai bună pentru gestionarea propriei greutăți, consideră experții, citați de scincedaily.com. 

Obezitatea afectează mai mult de 40% dintre adulții americani, plasându-i la un risc mai mare de boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet de tip 2 și anumite forme de cancer, arată statisticile Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).

Recomandările nutriționale pentru americani ale Departamentului de Agricultură din Statele Unite (USDA) pentru 2020 – 2025 arată că pierderea în greutate “impune adulților să reducă numărul de calorii pe care le obțin din alimente și băuturi și să crească volumul de activitate fizică”.

 

Material integral pe 360medical.ro