Category: Controlul greutății
Marvin Belecciu, antrenor: Recomand exerciții cât mai funcționale pentru slăbit și pentru obținerea unui corp frumos
Mar 16, 2021 | Controlul greutății, Interviu, Prevenţie, Ştiri
Exercițiile cât mai funcționale reprezintă cheia pentru slăbit și pentru obținerea unui corp frumos, în opinia antrenorului Marvin Belecciu, multiplu campion mondial-european-național la kempo, kinetoterapeut și Maestru Emerit al Sportului.
Read MoreModificări comportamentale pentru un stil de viață sănătos
Jan 20, 2021 | Controlul greutății, Prevenţie, Ştiri
Intervențiile în stilul de viață care pun accent pe reducerea aportului caloric și creșterea activității fizice și încorporarea tehnicilor de modificare a comportamentului sunt considerate a fi terapia primară pentru lupta cu obezitatea și supraponderabilitatea.
Read MoreControlul greutății
Dec 23, 2020 | Controlul greutății, Ştiri
Controlul greutății este un termen folosit atunci când se discută menținerea unei greutăți sănătoase a corpului. O greutate sănătoasă înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți. Modul tradițional de calculare a greutății este indicele de masă corporală.
Read More