Category: Interviu
Daniil Coman, Personal Trainer, BodyLine Iași: Sportul fără o dietă echilibrată este ca și escaladatul unui munte, pe timp de iarnă, în bermude și șlapi
E aproape imposibil să reușești, dacă ți-ai propus să slăbești, doar cu sport, pentru că ”fără o dietă echilibrată, sportul este ca și escaladatul unui munte, pe timp de iarnă, în bermude și șlapi”, este de părere Daniil Coman (24 de ani), Personal Trainer, BodyLine Iași, zona Alexandru, intervievat de portalul DespreObezitate.ro.
Read More
Marvin Belecciu, antrenor: Recomand exerciții cât mai funcționale pentru slăbit și pentru obținerea unui corp frumos
Exercițiile cât mai funcționale reprezintă cheia pentru slăbit și pentru obținerea unui corp frumos, în opinia antrenorului Marvin Belecciu, multiplu campion mondial-european-național la kempo, kinetoterapeut și Maestru Emerit al Sportului.
Read More
Mariana Chelariu, Nutriționist dietetician licențiat: A mânca sănătos nu înseamnă să consumi mâncăruri dietetice, fade, plictisitoare
Unul dintre trendurile cele mai puternice ale momentului, în ce privește gastronomia, este orientarea spre o alimențatie sănătoasă; există, din păcate, percepția greșită că a mânca sănătos înseamnă să consumi mâncăruri dietetice, fade, plictisitoare, în opinia Marianei Chelariu, nutriționist dietetician licențiat, cu master în nutriție și dietetică.
Read More
Narcis Cernea, Specialist în Nutriție: Alimentația sănătoasă poate fi o adevărată bucurie, dacă înveți să te joci cu ingredientele
Să mănânci sănătos nu este egal cu a mânca mâncare fără gust sau de regim, ba, din contră, îți poți transforma alimentația într-o adevărată bucurie, dacă înveți să te joci cu ingredientele.
Read More
Mihaela Acasandrei, Nutriționist-dietetician: Alimentația sănătoasă trebuie să fie atractivă, plăcută și să aducă satisfacție
Importanța unei alimentații sănătoase este incontestabilă, însă pentru a deveni acceptabilă, ea trebuie să fie, în primul rând, atractivă, plăcută și să aducă satisfacție. Este părerea Mihaelei Acasandrei, Nutriționist-dietetician educator în diabet și specialist în managementul obezității, exprimată într-un interviu pentru platforma DespreObezitate.ro.
Read More
Amatto Zaharia, Președintele Federației Române de Kempo: Creați-vă un regim de viață ordonat și disciplinat!
Mese regulate și, în general, un regim de viață ordonat și disciplinat, inclusiv în ceea ce privește orele de somn. Este recomandarea multiplului campion european si mondial, Amatto Zaharia, Președintele Federației Române de Kempo, pentru cititorii platformei DespreObezitate.ro.
Read More
Dr. Radu Mirică, Medic Specialist Chirurgie generală și chirurgie metabolică: Cea mai eficientă metodă de scădere ponderală, la acest moment, este chirurgia metabolică
Spune Stop Obezității pentru a avea o viață mai bună!
Read More
Ana Maria Ionesi, Nutriționist- Dietetician: Alimentația sănătoasă în proporție de 80-90%, iar 10-20% să ne rămână pentru un mic răsfăț
Gătitul este o artă în adevăratul sens al cuvântului, iar ingredientele cât mai simple, naturale și timpul de preparare cât mai scurt sunt o necesitate.
Read More
Alina Pascu, multiplă campioană mondială și europeană la kempo și vicecampioană națională la body fitness: Procesul de slăbire trebuie sa fie treptat, controlat și adaptat posibilităților și nevoilor individului
Nu există cel mai bun antrenament pentru slăbit, ci doar un proces treptat, controlat și adaptat posibilităților și nevoilor individului. Acesta este verdictul antrenorului de fitness Alina Pascu, intervievată de Despreobezitate.ro.
Read More
Lorena Săroiu, Tehnician nutriționist acreditat: Chiar şi o pierdere modestă în greutate poate scădea riscul apariţiei bolilor asociate obezității
Obezitatea reprezintă excesul de țesut adipos (grăsime) în organism, exces ce pune în pericol sănătatea unei persoane, este o problemă medicală care crește riscul apariției altor boli și probleme de sănătate.
Read More
Dr. Daniela Petrache, medic specialist, Diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, Clinica Virtuală Dr. Petrache: O alimentație variată reprezintă cheia unei sănătăți de fier
Pandemia a accentuat problemele pacienților cu diabet, mulți dintre aceștia temându-se să mai meargă la medic, cu prețul agravării stării de sănătate și adâncirii în depresie.
Read More
Dr. Florin Bălănică, MBA, CDN, PhDst Endocrinologie, Fondator al #MetodeiDrBalanica: Pe termen lung, soluția este un stil de viață sănătos
Obezitate este o boală în sine, prin excesul cantității de grăsime, iar soluția pe termen lung împotriva ei este adoptarea unui stil de viață sănătos, în opinia Dr. Florin Bălănică, Dr. Florin Ioan Balanica MBA, CDN, PhDst Endocrinologie, Fondator al #MetodeiDrBalanica – singura metoda medicala din Romania de Preventie Proactiva, Terapie si Managementul Greutatii prin Schimbarea Stilului de Viata.
Read More
