Atunci când oamenii vorbesc despre un metabolism lent sau rapid, ceea ce vor să explice cu adevărat este numărul de calorii consumat de corp în fiecare zi. Ideea este că cineva cu un metabolism lent pur și simplu nu va arde la fel de multe calorii pentru aceleași activități precum o persoană cu un metabolism rapid.

Însă, viteza metabolismului variază cu adevărat în funcție de persoană? Această întrebare este mai dificilă decât ar părea, iar oricare ar fi viteza curentă a metabolismului tău, există modalități prin care îl poți accelera sau încetini.

 

Citiți articolul integral pe Descopera.ro